運営者 ルイ坊
現在、筋トレ歴10年。
パーソナルトレーナーとして活動をしています。
元々、僕は43kgのガリガリの身体でコンプレックスの塊でした。
食べても食べても太ることができず、8年間悩み続けて自分に自信を持てないコミュ障の人間でした。
しかし、ある時、身体の痺れが気になり整体院へ行ったことで僕の人生が変わり始めました。
3か月で43kgから50kgに増え、心も体も変わっていく筋トレに魅了されて6年間筋トレを続けています。
身体は以前とは全く違う肉体となって、考え方もネガティブ思考からポジティブ思考になり、生き方が180度変わったのです。
そして、この度、僕がガリガリから細マッチョになるまでの物語がAmazonで発売されることになりました！！
それを記念して書籍を無料で配布しています。
気になる方は是非、受け取ってみてください！
また、僕の細かい経歴などは下記のリンクから読め進めていただくと、わかると思います。
